疲れを抜いて、ジャズダンスを

キレイになるヨガ×ダンス(事前体験12月26日、1月9日)  新設

講座コード:
201801-10111701

2017年11月20日 更新

講師名

ヨガインストラクター フリーダンサー  Akari

内 容

 ジャズダンスを踊ってみたいと思っていても、リズム感が心配、動きについていけるか自信がないという方も。
 まずは立つこと。そして体重移動を見直してみましょう。体の動きは生活習慣やストレスで知らず知らず制限されていることがあります。
 日常の疲れを、ヨガのテクニックでリセットし、動きやすい状態に整えます。その後、音を感じ、音楽のリズムと自分のリズムを合わせて、簡単なステップから楽しみます。中級の方も、基本に立ち返り、より美しく踊れる体作りの助けに。
 体の内なる声に耳をすませながら、体の中からキレイになりましょう。

日 時

第2・4週 火曜日 19:00~20:30

1/9、1/23、2/13、2/27、3/13、3/27

受講料

会員: 3か月 6回 15,552円(うち消費税額1,152円)

設備費

972円

教材費
音楽著作権使用料
129円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料2775円

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。