若く美しく 美軸健康体操 

講座コード:
201710-11517117

2017年9月16日 更新

講師名

美スローエイジング協会代表 美軸ライン協会インストラクター 白澤 いくみ

内 容

「年齢を重ねるごとに美しく幸せに生きる」がコンセプトです。一般的な健康体操とは違い、正しくキレイな姿勢「美軸」を整えるために必要なストレッチを中心にレッスンします。初心者からご自分のペースで行え、バランスのとれた身体づくりやダイエットにも効果的です。

日 時

第1・3・5週 土曜日 10:30~11:45

10/7、10/21、11/4、11/18、12/2、12/16

受講料

会員: 3か月 6回 16,200円(うち消費税額1,200円)

設備費

972円

教材費
音楽著作権使用料
129円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 2,883円

初回持参品

動きやすい服装 水分(ペットボトル)

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。