月に1回は

いす坐禅とお話 

講座コード:
201804-01440021

2018年2月14日 更新

講師名

曹洞宗 徳重寺住職 岡本 道雄

内 容

 坐禅は、ヨガや気功と並んで心と身体に効く「クスリ」です。月に1回、姿勢を正し、息を正し、心を正して静かに自己をみつめなおす時間を持ってみませんか。
 いつでもどこでもできる「いす坐禅」で精神統一とリラックスが得られ、明日への糧が生まれます。仏の教えと、道元禅師が説いた禅の教えを暮らしに生かすためのお話もします。

【講師プロフィル】
岡山県新見市「徳重寺」住職
中野区「成願寺」坐禅会指導

日 時

第4週 水曜日 10:30~12:00

4/25、5/23、6/27

受講料

会員: 3か月 3回 4,536円(うち消費税額336円)

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 随時 体験料1512円

初回持参品

ゆったりとした服装、筆記用具

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。