今日の疲れを今日のうちに

50歳からの気功法「仙遊功」 

講座コード:
201710-11622130

2017年8月18日 更新

講師名

気功講師 本間 光子

内 容

「仙遊功」は中国三千年の歴史を持つ気功法に基づいて、成人向きに静かでゆったりとした優雅な動きで構成された功法です。
①姿勢(調身)②呼吸(調息)③心(調心)の三調を整えて、筋肉・足・腰を鍛え、生命エネルギーである気を体の中に浸透させます。気血の巡りをよくし、新陳代謝が活発になり、健康な心身を作り出し、自然の治癒力(免疫力)を高めることが期待できます。
一緒に健康増進をめざしましょう!

日 時

毎週 火曜日 14:30~16:00

10/3、10/10、10/17、10/24、11/7、11/14、11/21、11/28、12/5、12/12、12/19、12/26

受講料

会員: 3か月 12回 25,920円(うち消費税額1,920円)

設備費

2,520円

途中受講

できます

見 学

できます 前半30分

体 験

できます

ご案内

定員:30名 最少開講人数:5名

※10/31は休講です。

初回持参品

運動できる服装、シューズ不要

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。