外反内反・浮き指を自分で整える

カサハラ式 足と健康との関係[実践編]  新設

講座コード:
201807-11771605

2018年5月17日 更新

講師名

カサハラ式専属講師・親愛整骨院院長 加賀 章乃

内 容
講座写真1
講座写真2
講座写真3

 足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じです!
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。
これらの異常があると、足指が正しく踏ん張れないためカラダ全体が不安定になります。
その不安定をひざ・腰・首など体の上部が補い、痛みや不調など『未病』の原因に。
さらに、足裏の不安定をすね・ふくらはぎ・太もも・お尻が補うため、下半身太りやO脚なども招いてしまうのです。

 体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調『未病』も自分で改善できます。

 こちらの定期講座では、様々な足のトラブルを中心に、足・ひざ・腰・首の不調を自分で改善する方法を学びます。毎回テーマに合わせた教材をおつけしますので、初めての方でも安心です。
  

日 時

第1週 水曜日 10:30~12:00

7/4、8/1、9/5

受講料

会員: 3か月 3回 8,100円(うち消費税額600円)

設備費

486円

教材費
教材費1,296円
3,888円
テーマ

◆第1回目《外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調を(未病)を改善》
「3本指テーピング靴下」で足裏のバランスを整えて、自分で簡単に出来る外反内反、浮き指、アーチ不足の改善法を学びます。
◆第2回目
『国民病!ヘバーデンによる転倒が激増!』
・足ヘバーデンは通常の外反内反と異なり、ひどい変形になることもあるため注意が必要
・ヘバーデンの特徴を正しく知り、転倒予防を実践
◆第3回目
・『ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった!』
悪い足による、悪い歩き方で『ムチウチ状態』から自律神経失調状態・うつ状態が激増!
・足と首を同時に整える方法、自律神経を安定させるドックプレス呼吸法や首サポーターの活用法を学びます。

※毎回のテーマに合わせた教材(テーピング靴下・サポーター)をお渡しします

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料4158円

ご案内

素足になりますので、靴下を脱げるようにご準備下さい。

講師ホームページ

http://www.ashiuratengoku.co.jp/

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。