長寿健康太極拳 

講座コード:
201710-11651040

2017年8月12日 更新

講師名

三幸式太極拳会師 三上 幸子

内 容

 ヨガの行法を取り入れ、足の指より始め、身体全体のツボを刺激し、細胞を活性化させ、筋肉は柔らかく骨を丈夫に転びにくく、そして最後に健康太極拳。ゆっくりの動作が脂肪を少なく、そして汗が身体の中の毒素を出します。ヨガ、太極拳歴40数年、元、楊名時健康太極拳師範。いつまでも健康でいられますように、今日から一緒に始めましょう。

日 時

毎週 木曜日 10:30~12:00

10/5、10/12、10/19、10/26、11/2、11/9、11/16、11/30、12/7、12/14、12/21

受講料

会員: 3か月 11回 27,324円(うち消費税額2,024円)

設備費

1,782円

途中受講

できます

見 学

できます 最後の20分間

体 験

できます 随時 体験料2,646円 ※よみカル体験対象

ご案内


初回持参品

動きやすい服装。*体験時も同様。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。