かっこ良く健康になろう

太極功夫扇 

講座コード:
201807-11610010

2018年5月10日 更新

講師名

太極養身会副会長 潘 麗娜

内 容

太極功夫扇は世界で最もポピュラーな太極拳用の扇です。太極拳特有のゆっくりとした動きに扇の華やかさが加わり、中国武術の歌にあわせて行います。運動不足やストレスを解消しながらバランスの良い体を作ることができます。藩麗娜は太極拳の達人、馮益建氏に師事し、たくさんの人に教えてきました。ワハハ本舗の全国舞台公演で太極扇の振り付けと指導を手掛けました。本扇は初心者用に作られたもので、どなたでも安心して学べます。

【講師略歴】
中国河北省に生まれる。中国国家医学気功教育基地にて太極拳・内養功を学ぶ。2004年来日、太極養身会副会長を務める。わはは本舗舞台の太極扇振付を行う。新聞やラジオで紹介される。2011年「蘇麗太極拳ヨガスタジオ」を設立。国際ヨガ協会・高級ヨガ導師。

太極功夫扇はゆったりとした太極拳の良さに加え、扇を加えることで華やかさがあり、指先をよく使うため、脳へもよい刺激となります。
始めて受講される方は必ず、1番の動作から順に丁寧に指導しますので安心してお入りください。

日 時

第2・4週 木曜日 12:00~13:30

7/12、7/26、8/9、8/23、9/13、9/27

受講料

会員: 3か月 6回 14,904円(うち消費税額1,104円)

設備費

907円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます (事前予約の場合、扇の無料レンタル有)

ご案内

扇子代2500円(講師から購入)
・円を描き良い姿勢を保つことでバランス能力を高める
・柔かい、しなやかな体を作る
・扇子をピシッと開く練習

講師都合により代講や日程が変更となることがあります。

初回持参品

運動靴・動きやすい服装

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。