ー呼吸ひとつであなたも変わるー

ホーム・ヨーガ (日曜クラス) 

講座コード:
201804-11670550

2018年2月13日 更新

講師名

日本ヨーガ学会 講師陣

内 容

インドの伝統ヨーガ「ハタ・ヨーガ」を楽しく学びます。ハタとはサンクスリットで「パワー」のことです。私たちが普段きづかずにいる、内なる「パワー」は陰陽のハーモニーから発陽されるものです。ポーズと呼吸と読誦による倍音ヒーリング効果で、パワー(生命力)が躍動するのを感じてください。

日 時

第1・3週 日曜日 12:00~13:30

4/1、4/15、5/6、5/20、6/3、6/17

受講料

会員: 3か月 6回 14,904円(うち消費税額1,104円)

設備費

907円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます

ご案内

*講師は日本ホームヨガ協会に講師が交代で担当します。

*テキスト
「最新ヨーガを始める人のために」1,620円
「絵でわかるヨーガまんだらン入門」1,296円
サブリーダー「ヨーガの四季」550円
代金は講師へお支払い下さい

初回持参品

服装は自由 (動きやすい服装)

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。