ゼロからのフルマラソン完走講座  野外

講座コード:
201804-11460010

2018年5月10日 更新

講師名

バルセロナ五輪競歩日本代表 園原 健弘

他、DJBランニングアカデミー 講師陣

内 容

ランニング経験のない方を対象に、個人のレベルに合わせてフルマラソンを完走できるように、講義・エクササイズ・ランニングをします。随時練習会を行いながら仲間と走るので、長い距離も走れるようになります。健康づくり、ダイエット目的での参加も大歓迎です。ウォーキングから始めてみませんか。

【講師経歴】
バルセロナオリンピック50㎞競歩出場
ウォーキング及びマラソン等の指導

日 時

第1・3週 土曜日 13:00~14:30

4/7、4/21、5/19、6/2、6/16、7/7、7/21、8/4、8/18、9/1、9/15

受講料

会員: 6か月 11回 27,324円(うち消費税額2,024円)

設備費

1,663円

途中受講

できます 要予約・事前入金

見 学

できません

体 験

できます ※野外実習日は除く7日前までに要予約・事前入金)

ご案内

※不定期で野外実習や自主練習があります(曜日・時間など変更となることがあります。講師よりご案内いたします。)

※講師都合により代講又は、日程・時間が変更となる場合があります。予めご了承下さい。

※野外・自主練習などの情報を、講師ホームページなどでご確認いただく事があります。

※体験可能日は講義の日のみです。(要問い合わせ・事前予約)

初回持参品

トレーニングウェア、ジョギングシューズ(室内用・屋外用)、筆記用具をご用意ください。
★教室での授業でも、途中外へ走りに行くことがあります。

講師ホームページ

http://ameblo.jp/ringofarm/

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。