The new way to BOXing workOUT!

BOXOUT 

講座コード:
201804-11350562

2018年2月13日 更新

講師名

野口ボクシングジムトレーナー 野口 詩延

内 容

ただのボクシングエクササイズだと思ったら大間違い!ここは「心と身体は密接な関係がある」を基本に《心が折れない身体》を作る場です。骨盤調整体操で動きの仕組みを学び、ボクシングに展開。質の良い動かし方が身につき、効果的に筋力アップ&脂肪燃焼。キックもありの欲張りな内容で身体を活性化します。60年の歴史を誇る野口ジムの女性指導者が、ストレスに負けない「勝ちに行ける強い女性」を育てます。
運動音痴、怠け者歓迎。
【講師経歴】
平成12年、女性初のチーフセコンドをつとめる。現在野口ボクシングジムにてマネージャー兼トレーナーとして在籍し、BOXOUT錦糸町クラスをはじめ、北千住、川崎、恵比寿の他、荻窪では骨盤整体術のクラスを持つ。

日 時

毎週 水曜日 18:30~20:00

4/4、4/11、4/18、4/25、5/9、5/16、5/23、5/30、6/6、6/13、6/20、6/27

受講料

会員: 3か月 12回 29,808円(うち消費税額2,208円)

設備費

2,073円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます  随時(縄跳び持参)

ご案内

女性の方のみのクラスです。
バンテージ1,155円(講師より販売)

初回持参品

運動のできる服装、底の柔らかいシューズ、なわとび
5本指靴下をご用意ください

講師ホームページ

noguchigym.com http://www.noguchigym.com/boxout/index.html

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。