癒しのやさしいヨガ〜親しみやすく、心と身体はリラックス〜

相川ヨガ 

講座コード:
201710-11670577

2017年8月18日 更新

講師名

同協会専任インストラクター ヨグマタ相川 圭子監修

内 容

ヨグマタ相川圭子の自然で無理のないプログラムにそって講座を進めていくうちに、みなさんは心身の深い安らぎを得ることができるでしょう。
身体のゆがみが矯正され、心身がすっきりして軽やかになることで、ココロとカラダの疲れがとれ、リフレッシュされたあなたが誕生します。

日 時

毎週 水曜日 18:25~19:55

10/4、10/11、10/18、10/25、11/1、11/8、11/15、11/22、12/6、12/13、12/20、12/27

受講料

会員: 3か月 12回 29,808円(うち消費税額2,208円)

設備費

1,814円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます

ご案内

男性歓迎。
テキスト 「心を空っぽにすれば夢が叶う」(講談社:1,944円)
           
参考図書 「瞑想のすすめ」(SBクリエイティブ1,621円)
「奇跡はいつも起きている 宇宙を見方にする方法」
(大和書房1,512円)「心を超えるともっと自由に生きられる」(KDOKAWA:1,404円)

 

初回持参品

運動しやすい服装・タオル

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。