腹式呼吸で健康増進

スポーツ吹矢健康法 

講座コード:
201807-11770100

2018年5月14日 更新

講師名

日本スポーツ吹矢協会公認指導員 野村 俊明

内 容

スポーツ吹矢はだれでも楽しく出来ます。腹式呼吸法で的へめがけて一気に矢と飛ばします。 血液循環や肺や腸などの器官の活性化にも大きな効果があります。自分の家でも練習できる素晴らしいスポーツです。
 全国で愛好者が増え、各地で競技会も盛んに行われています。あなたもぜひ参加してみませんか。

日 時

第2・4週 土曜日 16:30~18:30

7/14、7/28、8/11、8/25、9/8、9/22

受講料

会員: 3か月 6回 14,904円(うち消費税額1,104円)

設備費

907円

テーマ

◆基本姿勢、呼吸法の指導
◆基本動作、技術指導(個人的指導で誰でも上達)

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 随時

ご案内

教材費別。 吹矢のレンタル、1か月1500円(講師へ直接)
      吹矢入門セット 20260円 (税込み)

初回持参品

動きやすい服装、運動靴をお持ち下さい。飲み物(水)

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。