はじめてのべリーダンス 

講座コード:
201807-10350046

2018年5月14日 更新

講師名

Raspberry Dance Circus所属 Ayaka

内 容

ベリーダンスは、お腹や腰などを細かくふるわせたり、くねらせたりする女性らしいしなやかな動きが特徴です。普段意識しない筋肉をよく動かします。骨盤内を含む全身の血行がよくなり女性の健康管理・維持に最適。メリハリのある女性的な美しいボディラインを作っていきましょう。

日 時

第2・4週 土曜日 11:00~12:20

7/14、7/28、8/25、9/8、9/22

受講料

会員: 3か月 5回 12,960円(うち消費税額960円)

設備費

756円

テーマ

ストレッチ、基礎トレーニングの後、簡単な振付を練習します。
一人一人、じっくり丁寧にお教えします。

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 随時 

初回持参品

Tシャツ、スパッツ等、動きやすい服装

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。