歩く姿を美しくする

デューク更家ウォーキングレッスン 

講座コード:
201804-11460020

2018年2月18日 更新

講師名

デューク更家公認インストラクター 井上 レイラ

内 容

 このレッスンでは単に「歩き方」を学んでいただくのではなく、それぞれの個性に合わせて「歩く姿が美しくなる」ように進めていきます。健康であること、そして男性も女性も年齢に関係なくいつまでも美しくあり続けるためにきちんと身体を創ることが大切なのです。
 笑い声のたえない楽しいレッスンの中には、デューク更家の教える「人生の上手な歩き方」も含まれています。ぜひ一緒に私と歩いてみませんか?

日 時

第1・3・5週 金曜日 19:00~20:30

4/20、5/18、6/1、6/15、6/29

受講料

会員: 3か月 5回 16,200円(うち消費税額1,200円)

設備費

756円

テーマ

◆3か月の講座で、姿勢を作るエクササイズ、足の運び方の3原則、リズムウォーク、美しく魅せるポージン グ、パンプスウォーク、美しく見せるポージングを予定しています。
 最後にビデオを使ってチェックします。
 皆さんのからだにとって適正な姿勢や歩き方やを身につけ、より美しく健康になるための方法を学びましょ う。決してモデルのようになるのではない、それぞれの歩き方でいい。
 日常を楽しむ皆さんの魅力を最大限に引き出すテクニック、それがデュークズウォークのです。

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 随時 

初回持参品

パンツ着用(伸縮性のあるもの)スカート不可、室内用スニーカーをお持ち下さい。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。