シニア世代の

フィジカル・コンディショニング  新設

講座コード:
201801-11510040

2017年11月18日 更新

講師名

宝塚歌劇団出身 鳴上 順

内 容

ダンスのエクササイズを取り入れた優しい体操で健康づくりをしませんか?いつまでも健康で若々しく、ナチュラルで笑顔の日々のために!!音楽にのせ、ゆっくり優しく自分の体をコンディショニングしましょう。

日 時

第2・4週 月曜日 11:00~12:30

1/8、2/12、2/26、3/12、3/26

受講料

会員: 3か月 5回 12,960円(うち消費税額960円)

設備費

756円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます

初回持参品

動きやすい服装、運動靴またはダンスシューズ

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。