2・4水曜日の相川ヨガ

健康ソフトヨガ・水曜クラス 

講座コード:
201804-11677041

2018年2月16日 更新

講師名

相川圭子総合ヨガ健康協会主宰 ヨグマタ相川 圭子監修

内 容

相川ヨガの実績あるプログラムで無理なくゆっくり効果的に生命力を高めていきます。生活習慣病や運動不足、肩こり、腰痛や関節の痛みといった中高年の様々な症状を改善し、ストレスに負けない心身ともに安定した生活をサポートします。ヨガが初めての方、体が硬いとあきらめている方、ご一緒に始めませんか。
 
※健康ソフトヨガ・土曜クラスも開講中です
※体験フェア 3/28 体験料1080円
持ち物/動きやすい服装.フェイスタオル.靴下

日 時

第2・4週 水曜日 11:40~13:10

4/11、4/25、5/9、5/23、6/13、6/27

受講料

会員: 3か月 6回 14,256円(うち消費税額1,056円)

設備費

1,296円

テーマ

・肩こり・腰痛・イライラ・冷え性・不眠症など様々な不調の改善
・体内のデトックス
・アンチエイジング
・花粉症等アレルギー症状の改善
・ストレスの軽減など

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 随時 体験料2376 円

ご案内

心と身を調和で結び、生命力を高め、身体のゆがみを正し、リラックスさせます。

初回持参品

教材費/テキスト「心を空っぽにすれば夢が叶う」1800円(税抜き)
 動きやすい服装.フェイスタオル.靴下

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。