笑って楽しく介護予防運動  新設

講座コード:
201804-11670698

2018年3月15日 更新

講師名

笑いヨガティーチャー・介護予防指導士 菊池 陽子

内 容

最近笑うことが少なくなったと思われる方はいませんか。年齢と共に表情もなくなり、話し言葉も続かなくなることが多くなったと思い当たる方はぜひこの講座で笑いの声を出しながら体を動かしてください。「笑いヨガ」と簡単な脳トレも使った「認知症予防運動」「転倒予防運動」も取り入れ、誰でも無理なく楽しく続けられるプログラムです。若い方から高齢者まで座ったままでも参加できます。

<講師プロフィール>
笑いヨガティーチャー・介護予防指導士・ストレスケアカウンセラーなど、スポーツジムや介護の仕事に携わる。


日 時

第2週 金曜日 10:30~11:45

4/13、5/11、6/8

受講料

会員: 3か月 3回 8,100円(うち消費税額600円)

設備費

583円

途中受講

できます

見 学

できません

体 験

できます 体験料 2894円

ご案内

年齢性別関係なくご参加できます。
3回終了コースです。

初回持参品

動きやすい服装、水分、汗拭きタオル

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。