エンジョイ・フラ 

講座コード:
201804-10254122

2018年2月12日 更新

講師名

CRSリコ樋口・フラスタジオ主宰 樋口 リコ

金崎 洋子

内 容

フラは、優雅なハワイアンの調べにのって、微妙な指先の動きを主体に、体全体で歌を表現する楽しい踊りです。メロディーに身をゆだねる適度な全身運動ですから、シェイプアップばかりか、若さを保ち、運動不足やストレスの解消にも効果があります。インプルメント(フラの道具)を使用したり、アップテンポな曲なども取り入れたレッスンをしています。

*テーマ
・ウォーミングアップ(柔軟体操)
・ベーシックレッスン(足を中心とした基本ステップ)
・新曲
・復習曲
・クールダウン(軽く疲れた部分をほぐす)
*地域の祭り、ボランティア活動、イベント等のステージに
希望により出演できます。

日 時

毎週 木曜日 12:00~13:30

4/12、4/19、4/26、5/10、5/17、5/24、6/7、6/14、6/21、6/28

受講料

会員: 3か月 10回 23,760円(うち消費税額1,760円)

設備費

1,728円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 随時 体験料2,548円

ご案内

教材費/1,500円(テープ・テキストなど)

初回持参品

上下動きやすい服装

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。