開講中!おすすめ講座「メンズ・ヨガ」

 男性の皆さん!健康増進を目指しませんか。伝統的なヨーガの呼吸法と全身を使ったヨーガのポーズをとれば、いつの間に心も体もスッキリ。日常の運動や肩こり、腰痛対策、アンチエイジングにも効果的です。

男子講師が指導する男性限定の講座です。体が硬い方もお気軽にご参加ください。

ご見学(20分間無料)、1日体験(2,894円)もできます。

講座の詳細はこちら→メンズヨガ