いきいきと楽しく

太極拳&気功 

講座コード:
201804-11630040

2018年2月17日 更新

講師名

全日本太極拳協会本部総合コーチ 千葉 絵美

内 容

 気長に一生続けられる東洋の健康法を、楽しみつつ練習してみませんか?知的で芸術的なバランス運動を行う過程で筋肉や骨格を鍛え、体調を好転させ、知能や情緒も豊かに活性化させます。元々、呼吸・瞑想・養生法等を内包しているので効果が期待されます。いつでもどこでもできますし、初心者や、スポーツ愛好者、激しい動きを敬遠している方にも適しています。練習後は、爽快な気分につつまれます。

日 時

毎週 水曜日 15:00~16:30

4/4、4/11、4/18、4/25、5/2、5/9、5/16、5/23、5/30、6/6、6/13

受講料

会員: 3か月 11回 28,512円(うち消費税額2,112円)

設備費

1,782円

教材費
音楽著作権料
237円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 随時 体験料2754円

ご案内

テキスト代(500円から1000円ほど 希望者のみ)

初回持参品

軽い運動のできる服装、薄いゴム底の室内用シューズ

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。